Movement Dynamics

Im 1. Teil bewegen wir uns 90 Minuten lang nach Musik mit über 60 Brain-Gym- , Vision-Gym- und Movement Dynamics-Übungen. Besondere Beachtung wird hierbei auf Atmung, Haltung, Flexibilität, Ausdauer und Koordination des ganzen Körpers gelegt.

Im 2. Teil des Kurses werden die 3 Edu-K-Dimensionen: Lateralität, Zentrierung und Fokussierung über Bewegungen erforscht und integriert. Bewegungen werden erleichtert, der eigene Rhythmus wird verbessert und das Zeitgefühl wird integriert. Insgesamt kann es in der Koordination des gesamten Körpers zu angenehmen Verbesserungen führen.

Kursleitung: Cornelia Staiber

Voraussetzungen: Brain-Gym® 2 Dauer: 2 Tage (10 - 18 Uhr) Investition: € 210,--