Edu-Kinestetik / Brain-Gym®

Das Herzstück der Edu-Kinestetik ist Brain-Gym®. Dr. Paul Dennison, ein amerikanischer Pädagoge, der die Edu-Kinestetik mit seiner Frau Gail entwickelt hat, sagt: “Bewegung ist das Tor zum lernen.” Durch einfache Bewegungsübungen kommen wir und/oder unsere Kinder wieder in die Situation, in der unser Gehirn aufnahmebereit für neues Lernen und Arbeiten ist. Erst wenn wir unser Gehirn und unseren Körper darauf vorbereiten, d.h. die Voraussetzungen schaffen, kann leichtes Lernen stattfinden.

Da in unseren Gehirnhälften unterschiedliche Fähigkeiten angelegt sind, ist es wichtig, dass beide Gehirnhälften gut zusammenarbeiten um gute und ausgewogene Leistungen hervorzubringen. Unter Stress “schalten jedoch Teile unseres Gehirns ab.” Wenn z.B. unsere Augen oder Ohren nicht richtig “eingeschaltet” sind, bekommen wir nur bruchstückhafte Sinneseindrücke. Wenn wir aber uns nicht vollständig auf unsere Sinne verlassen können wie sollen wir da mühelos lesen, schreiben, rechnen und andere Dinge können?

Eine weitere Ursache für Blockaden liegt im emotionalen Stress. Wenn wir mit unseren Gedanken und Gefühlen nicht bei der Sache sind, wie sollen wir uns da konzentrieren können? Mit Hilfe des Muskeltests und leicht auszuführenden Übungen können jedoch die unterbrochenen Verbindungen in unserem Gehirn wieder hergestellt werden.